Blot det at begynde at tale om, sætte ord på, få et vidne til dine tanker, følelser, oplevelser - sætter bevægelse i energien.
Energien som er i de fastlåste mønstre, fastlåste tanker, symptomer i kroppen, overbevisninger om livet og dig selv der ikke tjener os længere,
Tale om, blive spejlet i dine tanker og følelser - giver en mulighed for se dig selv i et nyt perspektiv - og herfra kan forandring begynde.
Blive anerkendt, lyttet til og støttet i dine inderste behov - kan på alle måder løfte og styrke din essens, støtte dig i selvomsorg og medfølelse for dig selv, give fornyet mod og motivation til nye muligheder og handlinger.
Øvelse i at lytte til behov og din indre stemme og intuition, din krops signaler, styrker dig i at træffe sunde og hensigtsmæssige valg i livet.
Valg som er i overensstemmelse med dit indre, din sjæl, dine potentialer.
Med bevidste valg følger ansvar.
Men oplevelsen af ejerskab og mestring, mere balance, ro, glæde - mindre modstand i livet, bliver en stor gave.
Blokeringer er ofte bundet i svære oplevelser, og begrænsende overbevisninger, skabt tidligt i livet, måske et andet liv, eller i forbindelse med en vanskelig oplevelse.
Jeg giver mig god til, møder dig nærværende, kærlig og respektfuldt.
Forskellige tilgange og metoder kan blive en del af sessionen, alt efter hvad der giver mening for dig og situationen.
Ofte en kombination af samtale, kropslig fordybelse og udforskning for at opnå dybere og bredere forståelse hvor det mentale ikke rækker, regression.
Arbejde med åndedrættet, måske udtrykke sig gennem kreative metoder.
Jeg har lokale i Roskilde.
